顔のむくみに効くツボ
顔のむくみには、ツボを刺激するのも効果的です。
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特に、お酒を飲んだ次の日や、夏の暑さでつい水分を取り過ぎた時のむくみには、よく効きます。
そんな時には、腎臓の働きを活発にするツボを押すと、すっきりしたフェイスラインが作り出せます。
顔のむくみが取れると、小顔効果もアップするでしょう。
腎臓の働きを良くするツボに"天柱（てんちゅう）"があります。
うなじの髪の生え際辺りにあって、脊椎を中心に左右対称の位置にあります。
"天柱"を親指で抑えて、他の4本の指で頭を支えたら、ゆっくり頭を前後に動かします。
こうする事により、顔のむくみが解消されます。
顔のむくみを取るお薦めのツボは、他にもあります。
"曲池（きょくち・ひじを曲げた時に出来るしわの先端部分）"と"太陽（たいよう・こめかみの中央・噛んだ時に筋肉が動くところ）"というツボです。
こちらは、消化器の働きを良くするツボで、顔のむくみにも有効ですし、"曲池"は、にきびや吹き出物といった顔のトラブルにも効果があります。
どのツボも見つけやすくて押しやすい場所にあります。
ですから、顔がむくんだと気が付いた時にはこまめにこれらのツボを刺激してみましょう。
ツボを押すことによってむくみが取れ、顔の新陳代謝も良くなります。
そして、頬やあごのラインも引き締まり美顔効果も期待できます。
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